女性専用風俗 東京秘密基地本店 (出張専門) | リフレーミング

11/24 19:14 UP!

リフレーミング

RYOSUKE(リョウスケ) リフレーミング
この本の中で

リフレーミングの大事さが書かれています

何かやなことがあったら、ラッキーって言うこと
そしたら物事の捉え方が変わる

例えば電車のドアが目の前で閉まって次の電車が30分後のとき

全力でラッキー!って言ってみる

そしたら脳がラッキーな理由を探す

あっこの30分で本が読めるとか

これは色んな場面で使えるのでたくさん使ってます
そしたらストレスフリーになります

ぜひ使って見てください

でもあんまり使いすぎると、周りの人に怖って言われます(笑)

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